Uống quá nhiều nước có thể tăng nguy cơ phù não: 6 dấu hiệu cảnh báo cần giảm lượng nước nạp vào
Nước rất quan trọng đối với cơ thể và việc uống đủ nước đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy …
Sức Khỏe
Uống cồn pha nước, người đàn ông mất thị lực
Khoa Cấp Cứu, Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa tiếp nhận trường hợp người bệnh bị mất thị lực do …
Đậu nành tốt nhưng lại ‘đại kỵ’ với 4 nhóm người sau
Đậu nành tốt nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn đậu nành. …
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn hơn 2 quả trứng mỗi ngày?
Trứng có rất nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng nếu ăn hơn 2 quả trứng mỗi ngày có tốt không? Bác sĩ …
Những loại rau không nên ăn nhiều vào mùa hè, biết sớm để tránh rước họa vào thân
Rau là lựa chọn không thể thiếu trong các bữa ăn mùa hè, vậy mùa hè chúng ta không nên ăn những …
Loại hạt “nhỏ nhưng có võ” vừa giúp khỏe xương khớp vừa hỗ trợ giảm cân
Ngoài giàu canxi, phốt pho, magie, loại hạt này cũng rất dồi dào chất xơ vừa tốt cho xương khớp vừa giúp …
Sống thọ không khó chút nào, làm 5 điều này mỗi sáng còn tốt như uống thuốc bổ
Nhiều người tốn tiền mua thuốc bổ. Tuy nhiên, kinh nghiệm từ những người sống thọ cho thấy, chính thói quen thường …
Nghiên cứu lớn: Một vitamin rẻ tiền chống được nhồi máu cơ tim
Thần dược giúp cắt giảm gần 1/5 nguy cơ nhồi máu cơ tim – biến cố tim mạch chết người nhất – …
Loại nấm có tác dụng giải độc, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp rất quen thuộc trong các món lẩu
Đa số các loại nấm chúng ta hay ăn đều mang lại giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Tuy …
Phát hiện tác động kép chưa từng biết của ly cà phê sáng
Nghiên cứu mới từ Bồ Đào Nha chỉ ra một lý do bất ngờ người dùng không nên bỏ qua ly cà …
4 quy tắc ăn uống đơn giản để phòng tránh ung thư, có những quy tắc ít người để ý
Chế độ ăn như thế nào có thể giúp chúng ta có một sức khoẻ tốt? Dưới đây là quy tắc ăn …
Ngày ăn 3 quả táo đỏ ‘trẻ mãi không già’, nhưng khi ăn phải nhớ kỹ điều này
Táo đỏ được coi là thần dược của thiên nhiên với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, việc lạm dụng nó …
Nghiên cứu của ĐH Harvard: Quy tắc “2 hoa quả – 3 rau củ” khi ăn giúp kéo dài tuổi thọ, duy trì đều đặn cơ thể khỏe mạnh, bệnh tật tránh xa
Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh …
Những người thích ăn lòng lợn nhất định phải biết điều này để không hại sức khỏe
Lòng lợn là món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhưng thực phẩm này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại …
Uống nước đậu đen thay nước lọc được không?
Uống nước đậu đen thay nước lọc được không là băn khoăn của rất nhiều người. Hãy cùng tìm hiểu trong bài …
Ăn nhiều thịt, cơ thể gặp những bất lợi nào?
Nên ăn thịt ở mức độ nào, ăn nhiều thịt có ảnh hưởng tới sức khỏe hay không… luôn là thắc mắc …
Nghiên cứu chỉ ra cách tập luyện hàng ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tăng tuổi thọ
Các nhà nghiên cứu tin rằng thời gian tối ưu cho bất kỳ chế độ tập thể dục nào phụ thuộc vào …
Bác sĩ nhắc nhở 7 yếu tố gây ung thư phổi ít người để tâm
Khi nhắc đến nguyên nhân gây ung thư phổi, hầu hết chúng ta đều nghĩ đến thói quen hút thuốc lá. Tuy …
10 cách đơn giản để giảm thiểu căng thẳng hiệu quả
Công việc bận rộn, thói quen ăn uống kém lành mạnh, ô nhiễm, cảm giác cô đơn… có thể là các nguyên …
Ăn cá hay thịt tốt hơn? Cuộc tranh cãi không hồi kết và đây là lời giải đáp từ các chuyên gia hàng đầu
Dù bạn ở team cuồng thịt hay là fan trung thành của cá thì cũng tuyệt đối không nên “thần thánh hóa” …
6 múi dễ dàng nhờ dùng các loại rau, củ này?
Việc tập luyện sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn thử dùng một cốc nước ép từ các loại rau, củ …
Cách phòng các bệnh đường hô hấp khi nồm ẩm kéo dài
Sự thay đổi thời tiết, nhất là khi trời nồm, ẩm hoặc chuyển lạnh là một trong những yếu tố phổ biến …
3 loại thịt được mệnh danh là “khắc tinh” của bệnh mỡ máu và huyết áp cao, giá lại rẻ
Hầu hết mọi người đều cho rằng muốn ngăn ngừa bệnh mỡ máu và huyết áp cao thì nên hạn chế ăn …
Thêm thứ này vào cà phê, thức ăn, tác động bất ngờ lên não
Một loại gia vị Á Đông đặc trưng thường được nhiều người cho vào cà phê, trà, bánh ngọt và cả một …
Đi bộ có thể giúp giảm nguy cơ tử vong sớm
Bạn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư, bệnh tim và tử vong sớm bằng cách đi bộ 10.000 bước mỗi …
7 cách kết hợp thực phẩm có hiệu quả phòng bệnh tăng gấp bội
Thay vì ăn một món siêu bổ, hãy ăn chúng kết hợp với các món khác để sức khỏe được cải thiện, …
7 dấu hiệu ở tay cảnh báo sức khoẻ có vấn đề, từ viêm khớp đến thiếu chất, giảm tuổi thọ
Bạn nhìn thấy chúng mỗi ngày, nhưng lần cuối cùng bạn thực sự nhìn vào tay mình là khi nào? Mọi thứ …
Ăn trứng hằng ngày có tốt? Ai cần kiêng món trứng?
Trứng chứa nhiều dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người muốn giảm cân, người bệnh tim mạch, gút, gan …
Uống nước ấm mật ong ấm mỗi ngày cơ thể sẽ có 6 sự thay đổi bất ngờ, nhưng cần nhớ 4 lưu ý quan trọng
Mật ong có chứa các enzym, vitamin, khoáng chất và nước nên có thể giúp làn da khoẻ mạnh, tươi tắn hơn …
Những chất bổ sung không nên dùng cùng lúc với nhau
Vitamin và các chất dinh dưỡng bổ sung khác như kẽm, magiê, canxi tuy rất tốt nhưng không phải loại nào cũng …
5 loại rau củ có tác dụng chống lão hóa, “nuôi dưỡng” làn da tỏa sáng từ bên trong
Làn da sáng đẹp từ bên trong cơ thể bắt nguồn từ cách chúng ta ăn uống. Vì vậy, nên bổ sung …
3 loại nấm mốc có thể xuất hiện trong nhà khiến bạn mắc bệnh
Nhiều người nghĩ rằng nấm mốc chỉ xuất hiện ở những ngôi nhà cũ, nhưng thực tế, bất kỳ ngôi nhà nào …
6 thứ trong nhà sẽ trở thành “ổ vi khuẩn” nếu bạn không vệ sinh đúng
Vi khuẩn gây bệnh cho cơ thể, nguy hiểm hơn, chúng có thể ẩn náu ở mọi nơi trong nhà bạn, ở …
Những dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư buồng trứng dễ bị bỏ qua
Những dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư buồng trứng rất dễ bị bỏ qua, bởi chúng phổ biến và dễ bị …
Bác sĩ chỉ rõ 4 loại “thịt” mà bệnh nhân viêm gan B cần tránh, 1 loại cần ăn nhiều để gan khỏe mạnh hơn
Mối quan hệ giữa gan và hệ tiêu hóa rất chặt nhẽ, vì thế muốn bảo vệ gan nhất định phải thay …
Bạn luôn thèm ăn muối có thể do 4 nguyên nhân, đừng chủ quan mà nên đi khám sớm
Nếu bạn nhận thấy mình đang thèm muối, có thể đây là cách cơ thể nói với bạn rằng nó đã cạn …
Trời rét đậm hãy uống 4 cốc nước này mỗi ngày để giữ ấm, khỏe nhiều cơ quan nội tạng
Ngay trong gian bếp nhà bạn cũng có sẵn các ‘loại thuốc’ có thể làm ấm cơ thể, giữ ấm phổi và …
4 loại thực phẩm và đồ uống âm thầm gây sâu răng, nha sĩ khuyên bạn nên tránh tiêu thụ
Có thể bạn không nhận ra những tác động của các loại thực phẩm này gây ra đối với sức khỏe răng …
9 thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch vào mùa đông
Khi thời tiết trở lạnh mọi người nên lựa chọn những thực phẩm giúp cơ thể sinh nhiệt để giữ ấm cơ …
2 tình trạng dị ứng thường gặp khi trời chuyển lạnh
Dị ứng thời tiết chỉ điều trị khỏi từng đợt, không thể chữa khỏi vĩnh viễn. Điều quan trọng là cần chủ …